今夜、久しぶりに休んでいます。
五月が忙しくて、忙しくて(@_@)
子ども達が眼科、歯科、皮膚科、小児科と、病院祭りだった。
授業参観と校外指導の気になっていた仕事はとりあえず終わった。
でも一番忙しかったのは仕事で、立っているのも辛く、毎日ヘロヘロでした。
出勤して二時間くらいでもう座りたい。
とにかく座って休みたい……もう帰りたい……。
ちょっと重いものを運ぶ時に変な態勢になってしまって腰を痛めてしまったのも、疲れが倍増の原因だったと思う。
仕事の疲れがとれないまま、次の日また仕事。
平日の夜に自由な時間を取れればいいんだけど、学用品の準備や提出物の準備や仕事の復習なんかでうまく休めない。
そもそも、色々やらなきゃいけないの分かってるけど、寝落ちしてしまう。
そして休日にゆっくり休めればいいんだけど、休日は平日出来なかった雑用片付けたり予定があったりで、回復が追いつかない……。
疲労がリセットされないまま、また一週間が始まる。
そんな日々の繰り返しだったから、心身ともにぐったりでした。
身体が重くて重くて、泥のように眠る日々。
普段ならしないうっかりミスを色々やってしまって、これは相当疲れているなと実感しました。
立っているだけでくらくらしてしまうし、仕事の休憩時間に一瞬目をつむったら寝てしまっていて、ハッと飛び起きて、時計確認して、あぁ、まだ休憩時間でよかった、ってホッして、またうとうとして、また飛び起きて……ってのを何度か繰り返していました。
六月に入って、ほんのちょっと仕事がマシになって、今週は休憩時間に寝落ちすることはなかった、よかった。
今夜は子ども達が弟のところに泊まりに行っているので、とても静かです……。
ありがたや……。
子ども達のことは大好きだけど、最近兄妹喧嘩が激しくなってきていて、騒がしい声を聞いていると疲れてしまう。
自分だけの時間が本当にありがたい。
久しぶりのゆっくりした時間で、自分の体力も少し回復してきたところで、やっとブログに向かえています。
久しぶりのゆるゆる時間が有難すぎる。
今晩休んだら、また明日から頑張らないと。
休むから元気になって、元気になったら頑張れる。
だから休むって重要なことだと思うんですが、なかなか自分のペースでは休めない。
今は好きな曲聴いて、好きなアロマ使って、頭の中からっぽにして、ぼーっとして、何もしない時間を大事にしよう。
自由な時間が出来たら、あれやらなきゃ、これやらなきゃとか、あれやりたい、これやりたいとか、ずっとそんなだったけど、何もしないが一番の贅沢な気がする……。
何もしない時間が一番自分を回復させてくれる気がするな……。
あと、自分の好きを大事にするのも大事だな……。
明日からまた頑張ろう。
