11月に入って何かと忙しくてバタバタしていて、何かしんどいなぁと思っていました。
今週、ちょっとしんどいなと……。
疲れやすいし、なんだか身体が怠い……。
いくら予定が色々あって忙しいからって、疲れた～って言っていいものか……。
自分よりもっと忙しい人がテキパキ動いているのを見ると、この程度で疲れたは甘えなのか…？いや、自分としてはキャパオーバー気味だな……。
自分の限界は見極めないとなぁ、他の人には出来ることでも自分には出来ないことって山ほどある。
最近本当に自分の能力の低さにショックを受けることが多くて、私ってこんなにも出来ない奴だったの！？って自分ですごく哀しくなっていました。
一度に色んなことを覚えられない。
様々な仕事を同時進行できない。
予定の管理が出来ていないのが一番衝撃で、頭の中身をごっそりどこかにやっちゃったのかな？？
それに失くしものも多い。。。
最近の自分と言えば、子ども達の行事の日程を間違えていたり、忘れていたり、提出物も締め切りを勘違いしていたり、大事な書類をなくしてしまったり、うっかりミスにしても多すぎる……。
昔はそんなことなかったのに。
昔はそんなことなかったのに、昔は出来ていたことが、今は出来なくなっていて、それが衝撃でもあるし、なんで出来ないんだろう？？ってすごく哀しくなってしまった。
本当に、なんで出来ないんだろう？？
昔の自分だったら、予定は全てスケジュール帳に記入して、出かける予定があるなら時間と場所と持ち物と受付時間とか、とにかく大事なことは全部メモしてまとめていた。
毎日スケジュール帳をひらいて、確認して、間に合うように、無事に終わるように調整していた。
なんで今は出来ないんだろう？？
歳をとると出来なくなることが増えてくるの？
なんでだろう？？
まるで自分が自分じゃないみたいで、こんなにも間違いを続けるなんて信じられなくて、もう自分を信用できない……。
なんでって考えて、ふと気付いた。
昔やっていたことを今やってないからだ～！
毎日スケジュール帳ひらいてない……。
予定を全てスケジュール帳に記入出来ていない……。
お知らせは保育園も小学校も学童も紙じゃなくてアプリだから見落としが多い。
だからメモしなきゃなんだけど、アプリを見る瞬間って隙間時間だから、その時には手帳に記入する時間がなくて一瞬の確認で終わって日々の中で流れてしまう。
昔と違って予定も多くなって、一日の終わりのホッとした時間ってのがまぁない日が多いので、ごちゃごちゃの中のドタバタで一日が終わってしまう。
やりたいことがいっぱいあるのに、やらなきゃいけないことに追われる日々。
やっと時間が出来ても、スケジュール帳をひらくよりも寝たいとか、ちょっと休みたいとかで、後回しにしてしまっていた……。
やること多すぎて現実逃避をしてしまっていた……。
だってだって、楽しい予定じゃないんだもん( ;∀;)
プレッシャーを感じることから逃れたくて、あまり考えないようにしようって、それでそのまま忘れてしまっていて、ギリギリになって焦ったり……。
うわぁぁ……。
全部自分のせいだ……。
よかった。原因が分かれば改善が出来る！
あまりにもポンコツになったから、脳に何か異変が起きたのか？って不安になっていた時期もあったけど、なんで予定の管理が出来ないんだろう？って、ちゃんと管理してないから出来ないんだよ！
出来なくて当たり前( ;∀;)
これからアプリを見る時は、スケジュール帳に記入するとこまでセットに。
忙しくても、寝る前にスケジュール帳を開いて、その月の予定と今週の予定と明日の予定を確認。
一年後とか半年後の予定も、スケジュール帳に記入。
昔やっていたことを、今もやればいい。
あんなに当たり前に出来ていたことが、こんなに出来なくなるなんて、やっぱり育児って忙しいよな……。
そして、スケジュール帳に記入するってだけのことを出来なくなっていただけで、こんなにもボロボロになってしまうことを知ったので、毎日スケジュール帳をひらいて予定を確認していた頃の私は無駄な時間を過ごしていたわけじゃなかったんだなと安心。
そして、なんかしんどいなぁと感じていた件ですが、熱があったことが発覚！！
仕事行きたくないなぁ、休みたいなぁ、もう頑張りたくないけど頑張らないと……。
休みたいって甘えだよなぁ、ちょっとメンタル落ちたらしんどくなるって、仮病かな？
仮病する自分って甘えてるよなぁ、同じくらい忙しくて元気な人いっぱいいるもんねぇ。
私はキャパオーバーで、ちょっと疲れたから休みたいって理由で休んじゃダメだよねって思って、普通に仕事行って、しんどいなぁ身体が重いなぁって思いながら働いた。
家に帰って、なんだか頭もボーっとするし、しんどいよなぁ～……。
一応念のために測っとくかと体温計で測ってみたら、37.8度で笑ってしまった(笑)
仮病じゃなくてよかった～！
そりゃしんどいやん！？
よく働いていたな……。
体調不良で休んだ人の代わりに、普段の仕事よりもハードだったので余計に笑ってしまった(笑)
それによく考えれば季節の変わり目で、暑かったり寒かったり。
甘えとかじゃなくて、しんどいの当たり前だわ～(笑)
あったかくして、ゆっくり休んで、美味しい物食べて、元気だして、スケジュール帳活用したら治るわ～(笑)
頑張ろうと思った話でした(笑)
